การมีนมหรือหน้าอกใหญ่นั้น ถือเป็นความต้องการของสาว ๆ เกือบทุกคนเลยทีเดียว ถึงกับมีคำกล่าวที่ว่า “อกหักเรื่องเล็ก แต่อกเล็กเรื่องใหญ่” กันเลย เพราะข้อดีของการมีนมใหญ่ นั่นคือ ทำให้คุณดูเป็นคนมีเสน่ห์ ในสายตาของหนุ่มๆ อีกทั้ง การใส่เสื้อผ้าของคุณ ก็จะดูสวยงามน่ามองมากๆ…
Tag:
โยคะ
ในปัจจุบัน ความสูง เป็นส่วนหนึ่งในลักษณะทางกายภาพที่หลายๆ คนต้องการ ไม่แพ้รูปร่างหน้าตาเลยทีเดียว คนเราจะสูงได้แค่ไหนนั้น มีปัจจัยต่างๆ ที่เกี่ยวข้องมากมาย และหนึ่งในนั้นก็คือ การออกกำลังกาย นั่นเอง การออกกำลังกาย หรือการเล่นกีฬาต่างๆ จะช่วยทำให้เกิด การยืดขยายแนวกระดูกออกในแนวตั้ง…
โยคะ เป็นอีกหนึ่งประเภทการออกกำลังกายของคุณผู้หญิงที่ได้รับความนิยม และใช้เงินในการลงทุนน้อยที่สุด เพราะเพียงแค่มีอุปกรณ์เพียงชิ้นเดียวอย่าง เสื่อโยคะ หรือ แผ่นรองโยคะ นั่นเอง ก็สามารถที่จะออกกำลังกายเรียกเหงื่อได้แล้ว ซึ่งวันนี้เราก็มีเสื่อโยคะ 7 ยี่ห้อที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมาแนะนำเช่นกัน โดยจะมียี่ห้อไหนบ้างก็ต้องไปดูกันเลย เสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดี ที่กำลังได้รับความนิยม? สำหรับการเล่นโยคะ…
การเล่นโยคะ เป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ที่นอกจากจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังทำให้รู้สึกผ่อนคลายจากความเครียดและนอนหลับสบายมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งวันนี้เราก็จะมาแนะนำ การทำโยคะก่อนนอน มาแนะนำเช่นกัน โยคะก่อนนอน คลายเครียด ทำให้หลับสบาย มีท่าอะไรบ้าง? ท่าโยคะก่อนนอน ที่จะช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น ก็มีทั้งหมด 5…